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Mostrando entradas de febrero, 2013

¿Te zumban los oídos?

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En consulta, hemos recibido varias veces el mismo comentario: "me zumban los oídos". Incluso, algunos van más allá del oído, y sienten como una vibración en todo el cuerpo, semejante a un zumbido.

Lo primero que tenemos que hacer es una consulta para descartar el Tinnitus, que es una cuestión patológica y muy diferente.

En cambio, la sensación puede ser por motivos vibratorios de la propia energía vital.

Tampoco debe confundirse este zumbido, con el que tenemos cuando nos aturdimos, por ejemplo, al escuchar música demasiado fuerte.

Según he ido tratando el tema, puedo compartir los siguientes pensamientos:

Nuestro zumbido es espontáneo, en ciertas condiciones. Generalmente, puede aparecer cuando practicamos alguna forma de meditación, cuando nos vamos a dormir, cuando estamos relajados, o cuando estamos llevando un proceso de cambio interior.

Habiéndolo experimentado en mi, y viendo la historia y el contexto de muchas personas con el mismo fenómeno perceptivo, creo que esto s…

El dolor de cabeza

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Extraemos este fragmento del "Gran Diccionario de las dolencias y enfermedades" de Jaques Martel, que habla por sí mismo:


Hay varias causas a los dolores de cabeza. Por ejemplo, el estrés y la tensión cuando me esfuerzo tanto como pueda “para estar” de cierto modo o de “para hacer” tal cosa. El dolor de cabeza aparece frecuentemente cuando intento demasiado fuerte de realizar algo o cuando estoy obsesionado por esto que viene e inquieto por lo que me espera en el futuro. Vivo en este momento mucha ansiedad y preocupación. Así puedo reaccionar a fuertes presiones ejercidas por situaciones o acontecimientos que me rodean. Puedo vivir un sentimiento intenso de fracaso, duda, odio de sí que da vida a la crítica y, sobre todo la auto – crítica. Estoy cogido, “encajonado” en mi cabeza, no me gusta lo que veo, y me juzgo con severidad, dándome a mí – mismo “golpes de cabeza”. El dolor de cabeza puede provenir también de la negación y de la supresión de mis pensamientos y de mis sentimientos qu…

Ejercicio simple para ampliar la visión

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Uno de los problemas más comunes que tiene el ser humano es que el pensamiento de un individuo, sus opiniones, sus creencias, se consideran, por parte de ese individuo, como “la verdad”. De esta forma nos hacemos intolerantes a otras visiones. Aferrarse a las creencias de uno y denostar las de los demás, suele proporcionarnos mucho sufrimiento, puesto que acabamos juzgando a los otros con la vara de medir de nuestros prejuicios. Y si activamos el mecanismo de juzgar a otros, tarde o temprano nos acabamos juzgando a nosotros mismos, lo cual convierte la vida de uno en un infierno. 
Un ejercicio práctico que amplía nuestra percepción y la aceptación de otras formas de vida como son, es el que vamos a proponer a continuación, no sin antes añadir que, aceptar las formas de vida de los demás no significa que las compartamos, ni que las hagamos nuestras, sino que simplemente las aceptemos, sin tratar de cambiarlas o de convencerles de que las nuestras son mejores o más efectivas.
El ejercicio…

Biodescodificación, hacia la Autenticicidad y el Coraje

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No es fácil aceptar aquello que no nos gusta...

Actuamos desde convenciones sociales donde las broncas, los celos, las envidias,..., se esconden tras un falso velo, conformado por la ironía, la justificación de actos negativos, la condena al que es distinto...

Englobando más esto, hablo de todas las formas de violencia encubierta, las falsas posturas y las mentiras que implica actuar fuera de nuestro centro, o Ser interior. Sí, lo primero que tenemos que tener en cuenta es que todas estas actitudes se basan en el ego y en su constante actitud de comparación. El ego, vive en un medio ambiente en el que es muy importante cómo posicionarse ante los demás. Y recordemos que a partir de ese posicionamiento funciona la sociedad.

Lo que nuestro ego busca es no sentirse en una posición inferior con respecto al otro. Desde la comparación constante, el ego está en una permanente pelea con cada impresión que recibe. Y como queremos ignorar lo que realmente sentimos, nos convencemos de los falsos …

Algunas Notas sobre Consciencia

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Nota 1:
Mi consciencia se va desplegando en el tiempo y crece de acuerdo a las vivencias, reacciones,  creencias, a los límites que acepto o imagino. 


Nota 2:

Como mi consciente tiene que estar al tanto de lo que considero más importante en este momento, necesariamente, tiene una visión lineal del tiempo.
Para mi inconsciente, en cambio,el tiempo no existe,…, o en realidad, no tiene en una situación temporal lineal. La realidad temporal de mi inconsciente se articula de acuerdo a los estímulos externos e internos que recibo.
Por ejemplo, un evento determinado puede marcarme durante mucho tiempo. Pienso en él, se repite en mi mente, condiciona el resto de mis pensamientos. Es decir, durante todo ese lapso lineal de tiempo, como lo considera mi consciente, mi inconsciente vive aquella única impresión como un presente.

Por lo tanto, tengo que revisar el significado de vivir el presente, considerando que más del 90% de mi consciencia está dormida, o es inconsciente.


Nota 3:
Se dice que todas la…

Dientes, para Biodescodificar

Hoy me voy a limitar a copiar, pegar y compartir. 
Dedicado a mi dentista Mario Raposo que está en Ávila, España.

EL GRAN DICCIONARIO DE LAS DOLENCIAS Y ENFERMEDADES.

El diccionario más amplio sobre las causas de las dolencias y enfermedades relacionadas con los pensamientos, sentimientos y emociones.

De
JACQUES MARTEL.
Editions Quintessence.
DIENTES (en general)          Los dientes simbolizan las decisiones, la puerta sólida de entrada que me permite morder con “todos mis dientes” en la vida! Realidad interior y exterior pasan por mis dientes que son uno de los medios para expresarme enteramente en este universo. El diente es uno de los órganos anexos muy duros que representa la energía fundamental de mi ser. La capacidad interior de acoger las nuevas ideas, el amor y el alimento interior se manifiesta por los dientes sanos y duros. Los dientes son, en parte, el espejo del ser. Cuando el alimento pasa a través de mi boca, ésta transmite también sentimientos que pueden afectar mis dientes

Desprogramar la Mente

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En una biodescodificación, la consciencia va explorando áreas de sí misma, donde se alojan creencias determinadas, por ejemplo lo que siente uno mismo ante los demás, o en distintas situaciones, etc. Es decir, se enfrenta a las programaciones que se han grabado en forma no voluntaria en la mente. En biodescodificación se tiene en cuenta que esas creencias provienen de tres momentos, o lineas de tiempo:

1. El Tiempo Cronológico, o lo que vive la persona por sí misma, después de los 3 años.
2. El Proyecto Sentido, o lo que vive la persona desde su concepción, hasta los 3 años.
3. El Trans-generacional, las programaciones que recibe directamente de sus antepasados.

Hay que considerar la importancia de las tres líneas, ya basta con tomar que un sólo gesto puede quedar impreso y  albergar creencias ancestrales, o intenciones ocultas, o presupuestos clasistas, morales, etc. Estas impresiones afectan a el clan familiar. Como bio-descodificador, no dejo de sorprenderme de todo lo que recibim…

El Concepto y la Experiencia

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El Concepto y la Experiencia

Cuando queremos explicar cuestiones del mundo interior, comprobamos que las palabras no encajan con la realidad. Entonces, puede que empecemos a figurarnos dificultades que no existen al tener la vivencia concreta, o que le demos menos importancia de la que tienen estas cosas al experimentarla. Allí nacen las suposiciones.

Los supuestos, responden a un impulso de nuestra mente para tener referentes a fin de entender el total del discurso, pero no sirven para comprender realmente el tema del que estamos hablando. Es decir, estamos describiendo que existe una franca distancia en la mente entre la vivencia real y la necesidad de conseguir una explicación intelectual, a priori de tener la experiencia. Es extraño tener que aclarar esto, pero nuestra estructura mental colectiva se ha inclinado más hacia los conceptos, las palabras, dejando atrás la vivencia, la experiencia concreta de aquello. Hablamos sin saber, sin comprender, sustituyéndolo por aquel entender…

Hoy Tao

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Todo está cambiando todo el tiempo. No hay forma de detener la marcha del presente. No es extraño que las definiciones cambien, más bien, es lo más parecido a la verdad. La definición que repito, ya está en el pasado.

Cada vez que defino algo me pasa lo mismo. No encuentro las palabras que me resulten actuales, e invento una nueva definición. Esto me parece estupendo, aunque me dé más trabajo.

Así mismo, la definición del yo puede cambiar de momento a momento, de hecho eso percibes cuando vives el presente, simplemente, porque es lo que realmente está sucediendo.

En la palabra acontecer se esconde una verdad muy grande. Al parecer nunca podemos llagar a definir lo que es, el presente, el acontecer, porque la definición queda inmediatamente atrás, y ya no es la verdad.

Como dice el Tao Te King:
El Tao que puede ser nombrado, no es el verdadero Tao.  


Aquí y Ahora

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Tengo temporadas en las que me inclino hacia determinas cosas, y luego, otras en las que voy por otras muy distintas. Voy por rachas, como decimos en Argentina. Por ejemplo, en un momento me gusta ir de vacaciones a regiones salvajes en el medio de los montes, y luego, tengo periodos en las que rechazo ese paisaje. o incluso el hecho de ir de vacaciones. Esto no tiene por qué ser acto seguido. No me pongo ahora a analizar el por qué, o a calcular si me ha beneficiado, o perjudicado. Sólo destaco que lo mejor de esto es que puedo comparar vivencias muy diversas, incluso aplicar lo que aprendí en algunas, en otras situaciones. 

Por ejemplo, hoy recordé, precisamente, cuánto me gustaba estar en los montes, cuestión que ahora me da mucha pereza. El recuerdo del monte se convirtió en mi maestro. Vi que no todos los momentos son para disfrutar. Incluso, hay momentos en los cuales hay situaciones que pueden resultar peligrosas, si uno no está atento, o pleno. Cuando hay que saltar por las pi…

TALLER UNKIDO: CAMBIA TU MENTE Y CAMBIARÁS EL MUNDO

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El taller Unkido “Cambia tu mente y cambiarás el mundo”, tiene el objetivo de abrir la mente hacia una forma de ver el mundo completamente diferente. Para ello vamos a trabajar de forma teórica y práctica, con conferencias, meditaciones, ejercicios y puestas en común. 
Aprenderemos a comprender qué es “Vivir desde el corazón”, cómo escuchar a este compañero inseparable que conoce las mejores respuestas.
Veremos de qué forma nuestras incoherencias hacen que vivamos en constante conflicto. Aprenderemos a descubrir cuándo nuestra mente, nuestra emoción y nuestros actos se encuentran dispersos. 
Por último, nos introduciremos en el fascinante mundo del lenguaje que nos muestra el cuerpo a través de los síntomas. Daremos los primeros pasos que nos servirán para identificar cómo nuestro cuerpo se comunica con nosotros. 
El taller será impartido por la Profesora de Unkido Laura Fernández Campillo

HORARIOS:
Todos los sábados del mes de Marzo Cada clase tiene una duración aproximada de 2h, con u…