La acidez de estómago es, en mi opinión, uno de los síntomas que más fácilmente uno puede escuchar y comprender. Suele ir bastante unido con el enfado, sobre todo cuando se produce con alguien cercano y querido. El mismo cuerpo nos está diciendo que se trata de algo “ácido”, algo que nos hace cambiar de gesto y que convierte nuestro rostro en una imagen de desagrado.
La acidez nos está mostrando que nos hemos enganchado en los pensamientos erróneos, que estamos pensando demasiado sobre un tema que nos enoja. El primer paso es tomar conciencia de que uno siente enfado hacia alguien, pues a veces tratamos de ocultárnoslo. Suele ser en esos casos en los que la acidez hace su acto de presencia. Tomar conciencia y, si es posible, no dejarse llevar por el pensamiento más agresivo, teniendo paciencia para dejar que pase la oscuridad, suele ser una excelente táctica para seguir progresando y avanzando en el entendimiento de los mensajes del cuerpo.
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