"Solo por hoy... contempla lo cotidiano con ojos nuevos"
Este es el ejercicio que Unkido propone para hoy...
Las cosas más simples, las que hacemos todos los días: limpiar el polvo, pasar la aspiradora, ir en coche por el mismo camino a trabajar, atender a clientes... etc, ¿por qué no realizarlos con una mirada diferente? Tal vez un pequeño cambio de ruta, una música de fondo, silbar, cantar, reir... solo por hoy, añádele un nuevo ingrediente a lo cotidiano, y si quieres cuéntanos tu experiencia.
Ejercicios y Meditaciones Unkido
http://www.unkido.com/apps/webstore/products/show/3860888
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