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Mostrando entradas de enero, 2014

Efectos físicos de trabajar con el miedo y otras emociones

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Cuando uno trabaja las enfermedades a través de la BioNeuroEmoción, u otro tipo de terapias que están en esa misma línea, lo que está haciendo es, en realidad, deshacer un “programa” de comportamiento que lleva anidado en su inconsciente, ya sea porque ha sido heredado, o porque ha sido aprendido, o porque lo ha adquirido como creencia. Por ejemplo, una persona puede tener la creencia de que debe comportarse siempre y en todo lugar de forma “correcta”, de modo que cuando se siente atacado por alguien, su impulso natural de contestar se ve reprimido. Como ya venimos viendo, todo aquello que reprimimos, está siendo otorgado de una creencia, de una fuerza. Esa represión puede ocasionar, si se da repetidamente en el tiempo y como algo doloroso, en un síntoma o en una enfermedad. Por ejemplo, la persona que tiende a reprimir frecuentemente sus palabras, puede tener problemas en la garganta. ¿Qué nos dice el dolor de garganta? Pues que esa represión está haciendo daño a la persona. De este …

Proyección

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Cuando activas la visión del espejo, ya no puedes ocultarte, conoces el gran secreto: la realidad es lo que tú observas, lo que proyectas. 

Sí, de ti depende todo, pero recuerda que gran parte de tu consciencia está dormida, entonces, no esperes manejar toda tu proyección de un momento para el otro. Ante todo, toma una actitud tranquila ante esta realidad que desafía nuestra forma de pensamiento lineal. La consciencia tiene su propio ritmo de crecimiento y ese crecimiento irá marcando tu aprendizaje. 

Cuando trabajas el espejo, lo normal es que caigan primero los velos más próximos, lo que corresponde a nuestro entorno inmediato. Como verás, con eso ya tendrás suficiente trabajo. 

Puedes trabajar esta idea:

Todo lo que observo es un pensamiento mio expresado. 

José A.Secas _ Primer Video_ Superstición

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Con un humor terapéutico, o simplemente con buen humor, con cosas para ajustar, pero, ya está, ya llegó, ya se largó José A. Secas. Un espacio para comunicarnos íntimamente y explorar nuestro mundo interno, externo, universal.



"En este vídeo hablamos de las creencias negativas, las supersticiones y los límites que nos ponemos. Ejercicio práctico, en ¡vivo y directo! para soltar ideas limitantes."

La columna vertebral

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La columna vertebral es la continuación de mis fundamentos.


Es la materialización de mis fundamentos puesto que la columna a nivel arquitectónico son las paredes maestras de la casa.


Tendrá referencia con mi vida, lo que pienso, lo que hago, como me relaciono, la comunicación que tengo con los demás, etc. Es nuestra estructura.


Conflicto: Desvalorización central de la personalidad. Estrés respecto a lo que quiero hacer.


Resentir: ―¿Quien soy?". "¿Que voy a hacer con mi vida?". "¿Que va a ser de mi vida?".

Un Problema Temporal

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Estamos en el eje del tiempo porque necesitamos tiempo, para darnos cuenta que podemos estar fuera del tiempo.  (José Mataloni) 

¿Has estado como fuera del tiempo? Es decir, seguramente has tenido la sensación de estar "suspendido" en el tiempo, porque cuando te das cuenta y regresas a la forma habitual de percibir el tiempo, ha pasado mucho más tiempo del que supones. Incluso, a veces nos quedamos mucho tiempo sin respirar. Allí, estamos fuera del tiempo lineal, fuera de percepción cotidiana. Sin querer irme mucho por las ramas con esto ahora, es bueno recordar que esa percepción adolece de preocupaciones que están fuera de tiempo, en el pasado, o que se proyectan hacia el futuro. Es decir, la percepción a la que llamamos lineal no sólo tiene un límite en su capacidad de ver, sino que además, es víctima de la preocupación, del miedo, del deber, y de tantos más.
Ahora quiero ir hacia algo más práctico. ¿Se puede estar fuera del tiempo o por lo menos, de la forma cotidiana que …

"UNKIDO EN CASA": Meditaciones, Posturas y Danzas UNKIDO KOMO. Ejercicios prácticos

Primer vídeo de la serie "Unkido en casa", en los que hablaremos del trabajo que venimos haciendo en Unkido. 

En esta ocasión os presentamos en qué consisten las Meditaciones, Posturas y Danzas terapéuticas Unkido Komo, con algún que otro ejercicio práctico.


Somos Instrumentos de la Consciencia

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Aunque lo siguiente podría aplicarse a cualquier terapeuta, voy a enfocar al "terapeuta alternativo", que suele no tener una formación académica, y que por lo general, es un autodidacta. Vamos a hablar de un terapeuta que puede trabajar con cuestiones que tienen una raíz emocional, aunque el paciente presente síntomas físicos. Extensivamente, esto también es aplicable a profesores de disciplinas del despertar de consciencia.

El problema general del autodidacta es que aunque pueda tener soluciones únicas y una gran intuición para determinados asuntos, puede también carecer de conocimientos elementales que lo hacen caer en ciertos errores que resultarían básicos para otros con formación académica. Es decir, estamos hablando de la falta de referentes como el asunto de fondo. 

En este punto es bueno aclarar que hace mucho tiempo que trabajo con terapias de las llamadas "alternativas" y aunque he tenido muchos profesores y varios terapeutas como referencia, considero que …

Accidental no es Casual

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El Accidente nunca es una casualidad. A menudo, nos escondemos detrás de esa aparente coincidencia que nos deja "libre de pecados" para no ver la emoción (o la BioNeuroEmoción) que está expresándose. Como veremos, muy probablemente para esconder una culpa, o un programa de culpa que no queremos asumir. 
El tema que el accidente no sea sea sinónimo de casualidad no debe tomarse a la ligera, ni ser pasado por alto, porque abre el panorama hacia todo lo que la mente subconsciente puede hacer para comunicarse con la parte consciente. Cuando nos damos cuenta de ello, normalmente resulta algo fascinante. Nuestra intención hoy es simplemente, ir armando un puzzle para poder comprender qué nos quiere decir en cada oportunidad nuestro inconsciente con un accidente. Vamos a armar los cimientos de esa posibilidad. El diálogo con el inconsciente es más que necesario y sano, y como veremos, un accidente es como un grito, una alarma de nuestro inconsciente para que la escuchemos y observem…

Taller de Autoconocimiento, Creatividad y Meditación Unkido (Presencial en Ávila y on line)

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Curso de Posturas, Meditaciones y Danzas Terapéuticas Unkido Komo

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En Ávila, a partir del próximo día 30 de Enero, todos los Jueves a las 20h durante un mes, haremos el Curso de Primer Nivel de Meditaciones, Posturas y Danzas Terapéuticas Unkido Komo.

Se trata de unos movimientos inspirados en los Ideales de Vida Reiki, con los que trabajamos la relajación, el conocimiento de las emociones y su relación con el cuerpo y con los síntomas.

Para la versión on line de este curso, dada la dificultad de explicar la Danza por videoconferencia, nos centraremos en las Meditaciones y las Posturas.


Un sueño soñaba anoche

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Activemos nuestra capacidad de resonancia para poder ver cuestiones que están más allá. Partamos de un presupuesto con el que trabajo cotidianamente: cuando nos relajamos, somos más permeables a las energías cósmicas que cuando estamos cerrados como piedras. En realidad, es una realidad muy simple, muy natural, y tiene una lógica, o mejor dicho, una bio-lógica. Convengamos poner un pié en este punto, entonces, al relajarnos nos hacemos más permeables a las energías del entorno. Aquí tenemos una influencia "nueva" para el organismo (digamos cuerpo, mente y espíritu), que ha estado oculta de aquella vibración.

Por otro lado, el proceso de relajar el organismo es un arte, puede llevar toda la vida, de hecho, yo creo que es así, hasta el último suspiro. Vamos a un problema puntual: al salir del cubo del hielo que nos somete la tensión es normal sentir dolores, expresar procesos emocionales, o bien, darse cuenta de determinados asuntos personales que causaban la tensión, y encontr…

Bucle Temporal

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Soy un comediante, estoy hablando en público, y en cierto momento, digo algo que suena muy extraño, y esto crea sospechas sobre mi persona. Me doy cuenta que he ido más allá del límite, que incluso a mi me ha sonado real la falsa información y pretendo subsanar el discurso. 
Aunque intento dejar en claro que lo que dije era una especie de broma, la gente sigue sospechando de mí. Cuánto más lo intento y me esfuerzo, la gente duda más de mí. 

Al poco tiempo, pierdo mi trabajo por ser sospechoso, temido, o bien, denostado. Continuo cuesta abajo hasta que llego al final de mis días y allí, me dan la opción de poder continuar desde aquél punto donde la dije la broma pesada. 

Esta vez improviso otra cosa, digo que aquello lo dice otro, pero el disimulo crea aún más sospecha que la anterior aclaración, y nuevamente el futuro se torna negro, llego al final de mis días, (esta vez en menos tiempo), pero, nuevamente me dan la opción de regresar. 


Y así se repiten los intentos, uno tras otro, muchos …

El Loco

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Mientras dormía y jugaba en el sueño, un espíritu azul que se disfrazaba de felino, me susurraba unas palabras en los oídos. 

Me las decía como para explicarme el juego que yo jugaba, sin embargo, era consciente que el espíritu hablaba de la vida. 

Esa "coincidencia" era más que una simple diversión, pues en forma lúdica, "gravaba" en lo más profundo de mi subconsciente, aquello que las palabras decían a lo más sutil de mi ser. 

Sólo puedo compartir algunas ideas, que sólo he tratado de poner discretamente, pues, la belleza original no puede sino perderse en la forma escrita, aunque vibre en algún lugar de mi corazón. Por eso te pido que más que leerme, procura sentir:



"Sólo se necesita que no sepas nada en cada nuevo momento. Este es el gran secreto del juego. En realidad, es un truco: dejar a cada momento todo atrás." 

"Es como volverse loco para el mundo, para lo establecido, aún en tu interior. Pero de no dar la espalda al mundo, no podrás saltar, ni …

El Mago

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Cuando lo has olvidado, cuando menos lo esperas, cuando más lo necesitas, pasa algo y dices, "esto pasó por arte de magia". En ese momento puede que no te des cuenta, sucede luego la toma de consciencia, cuando lo piensas y lo compartes, que ves lo improbable que ha sido. Una tenue pero clara emoción te embarga.


No olvides que el mago aparece cuando más lo necesitas, cuando menos lo esperas, cuando lo has olvidado.  


Consultas de Tarot terapéutico (presencial y on line por Skype)
 http://unkidosalud.blogspot.com.es/p/clases-y-cursos.html

El Ángel

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El Ángel

Emprendí la marcha a toda prisa, como si estuviera loco. Las palabras del anciano habían inquietado mi mente. Entonces, pasaron a mi lado una mujer y un niño, y la mujer le decía: "no temas hijo, yo siempre estaré a tu lado". Esas palabras resonaron en mi, me di vuelta para observar a la mujer y al niño, pero el resplandor del sol sobre el escaparate de una vidriera me encandiló los ojos, y en vez de la mujer, creía ver un par de alas. De repente, alguien que venía del otro lado, se topó conmigo. Era una joven mujer, disculpa le dije, y ella sonriendo, no dijo nada pero con un sólo gesto expresó que ella también "venía volando". Unos cincuenta metros más allá, tuve la sensación de que la madre y la joven eran la misma persona, o al menos eran curiosamente parecidas. Entre tantas "distracciones", olvidé mi inquietud, recordé a mi ángel y me sentí protegido.

Consultas de Tarot terapéutico (presencial y on line por Skype)
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El Ermitaño

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El Ermitaño Debo reconocer, dijo el anciano, que aún temo al hablar de esto, pues, la garra de la bestia está en su apogeo. Aunque su apogeo es también su final, que no su muerte, y es que sólo puede llegar hasta comerse a sí misma, a su propia cola. Y cuando se fagocite a sí misma, que poco falta, su reino estará desvanecido, aunque hoy presuma de lo contrario, y antes de caer aún pueda vencernos en alguna batalla. Conserva tu luz hijo, y ve con cuidado, aunque sin miedos, que la victoria la llevas dentro. 

Consultas de Tarot terapéutico (presencial y on line por Skype)
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El ángel Unkido

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Muchas personas nos preguntan “¿qué es Unkido?”, y la verdad es que siempre me cuesta responder, porque creo que en las palabras no va nunca la belleza y la amplitud de aquello que nombran (y lo digo yo, que soy escritora... ejem). Puedo explicar que Unkido es un compañero, una herramienta para aquellas personas que están sintiendo que quieren investigar en sí mismas.

También puedo explicar que en Unkido hacemos un yoga muy original, que se inspira en los movimientos de la naturaleza, que hacemos Reiki fomentando la inspiración de la persona, o que hacemos danzas terapéuticas, todo ello encaminado a encontrar la armonía que fluye por nuestro cuerpo, a sentir la vida más profundamente, a sentir cada segundo, a potenciar la pasión por vivir.

También puedo contar que enseñamos las relaciones que existen entre las emociones y los síntomas del cuerpo, que trabajamos con sesiones sobre estos síntomas, con resultados que nos siguen sorprendiendo. Puedo contar que aplicamos la Meditación a cu…

Es ideal olvidarse de lograr el ideal

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I
A menudo cuando me siento a escribir una nota, no sé qué voy escribir. Sin embargo, cuando siento el impulso y puedo seguirlo, en esos momentos salen las mejores notas. El intelecto no se encarga de la idea, sólo de la forma, de la legibilidad y poco más. La idea fluya desde algún otro rincón de la consciencia. Desde ese espacio desconocido, al que sólo se puede acceder sin saber nada previamente. Esto permite lo nuevo, lo que no puede venir de la memoria. 


II
En estos días de principios de año, de cambio de ciclo, es muy normal ver cantidad de pronósticos, por ejemplo, en las redes sociales, en libros de ocasión, etc. ¿Para que necesitamos saber antes lo que nos va a ocurrir? Y si como sugiere la física cuántica, el observador ve lo que quiere ver, ¿acaso no estamos influenciando nuestro futuro con el riesgo de ponerle un techo? 

La respuesta a esas preguntas, no son simples, ni unívocas. Dependerá también de nuestro estado interior. Si las programaciones automáticas de nuestro subcons…

Paradoja del Ego ante lo Desconocido

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Presupongamos una situación donde tenemos que ir hacia lo desconocido para solucionar un problema existencial o cotidiano, pues, lo conocido, no ha podido darnos una respuesta. 

Sin embargo, vemos que nos cuesta ir hacia dónde no conocemos. Queremos tener un mapa, una guía, un ritual, algo o alguien que nos diga a qué lugar vamos a dirigirnos si vamos hacia lo desconocido. 

Esto es una de aquellas cuestiones paradójicas que muestra el ego, pues siempre se muerde su propia cola. Claro está, lo desconocido no puede conocerse previamente, si realmente queremos sea algo desconocido. 

Esto no es un simple juego de palabras, pues, de ello depende que realmente uno tenga una experiencia directa o sea un simple teórico de lo que no conoce.